In de onderstaande plaatsen in Nederland en België worden regelmatig sangha-bijeenkomsten georganiseerd in de traditie van Thich Nhat Hanh. Een sangha is een gemeenschap van mensen die elkaar ondersteunen bij het oefenen van het in de praktijk brengen van een levenswijze gebaseerd op liefdevolle aandacht en begrip.
Voor deelname is ervaring met meditatie niet nodig. Als u voor de eerste keer deelneemt, wordt het vaak wel op prijs gesteld, als je van te voren even contact opneemt.
Wijzigingen in de gegevens en nieuwe activiteiten kun je doorgeven aan, de LIAwebmaster, webmaster@aandacht.net
Klik hieronder op de naam van de plaats waar je een bijeenkomst wilt bijwonen, om meer informatie hierover te kunnen lezen.
Alkmaar
* Meditatiebijeenkomst van 10.00 uur tot 13.00 uur, de tweede zondag van de maand in Bergen met o.a. meditatie, wandelen en uitwisseling. Kosten 5 euro's
Info: Joy Boelens, sangha-alkmaar@aandacht.net , 072 - 512 87 52 en Anita Schreij, anitasenpietk@planet.nl 072 - 505 15 67
Almere
‘Aandacht werkt als de stralen van de zon.
De zon schijnt zonder enige inspanning en toch verandert alles daardoor.
Als we onze emoties, onze gedachten blootstellen aan het licht van aandacht, zal het veranderen, zoals een bloem zich opent naar de zon...’
* Iedere 1e en 3e dinsdagavond van de maand: welkom vanaf 19.45 uur, meditatie van 20.00 - 22.00 uur.
* Iedere 2e en 4e woensdagochtend van de maand: welkom vanaf 9.45 uur meditatie van 10.00 - 12.00 uur.
Tijdens deze meditatiebijeenkomsten ontwikkelen en richten we onze aandacht met behulp van zit-en loopmeditatie, bewegen, lezen van een tekst, theedrinken en dharmadelen.
* Iedere 2e en 3e dinsdagavond van de maand: welkom vanaf 19.45 uur, van 20.00 - 22.00 uur korte meditatieoefening, waarna lezing van Thich Nhat Hanh via dvd (Engels gesproken).
* Iedere 5e dinsdagavond: welkom vanaf 19:45 uur, van 20.00 - 22.00 uur: diepe ontspanningsoefening, neem warme sokken en dekentje mee!
Kussens/ bankjes/ stoelen/ matjes aanwezig
Plaats: Regenboog, Trinidadstraat 2B, 1339 MJ Almere
Info: Margriet Messelink, , margrietmesselink@xs4all.nl
036 - 523 91 83
Kosten: 2 euro
Kasteel Stoutenburg
Amersfoort
Sangha Stoutenburg
Sangha Stoutenburg is iedere zondag avond te gast bij het Franciscaans Milieu project, in de kapel van kasteel Stoutenburg. Het kasteel ligt op een landgoed van 11 hectare, nabij het piepkleine plaatsje Stoutenburg, slechts één kilometer ten oosten van Amersfoort. Een bijzondere plaats om elkaar te ontmoeten. Reeds sinds 1992 wordt op zondagavond in de kapel van het kasteel in de Zen-traditie gemediteerd. Vanaf 2005 vormen we een sangha in de traditie van Thich Nhat Hanh.
* De sangha-zondagavonden worden geleid door een kerngroep van vier leden. We beginnen om 19.30 uur met het lezen van een korte tekst, gevolgd door zitten, lopen, zitten in bewuste aandacht. Daarna is er een theemeditatie en dharma-sharing. Bij goed weer is de loopmeditatie buiten en lopen we op het landgoed onder de eeuwenoude bomen. Rond 21.00 uur nemen we afscheid van elkaar.
Per avond zijn plm. 7 tot 18 mensen aanwezig. Voor het deelnemen aan deze avonden is geen ervaring met meditatie vereist. Nieuwsgierigheid en de bereidheid te ontmoeten wat (er) is en het vermogen wat langere tijd stil te zitten op een stoel, kussen of bankje, zijn voldoende. De kosten van de avond zijn 2,50 euro. In de maanden juni, juli en augustus zijn er geen sangha-avonden.
* Eén keer per jaar, meestal de 1e zondag van september, is er een sanghadag van 10.30 uur tot 17.00 uur. Dan is er tijd om elkaar nader te ontmoeten én we zitten, lopen, eten en doen Chi-Gong oefeningen in bewuste aandacht. Ook luisteren we naar een toespraak van Thich Nhat Hanh op dvd.
In april is er een ervaringsmiddag mediteren. Je kunt ervaren wat zitten, lopen en thee drinken in aandacht voor jou kan betekenen. De kosten van deze middag zijn 10 euro.
* Van januari t/m april 2008 zal er maandelijks een verdiepingsbijeenkomst zijn op vier maandagmiddagen of avonden. Deze bijeenkomsten zullen gaan over de verschillende aspecten van aandachtig leven.Voor het deelnemen is bekendheid met het gedachtengoed van Thich Nhat Hanh en meditatie-ervaring gewenst. De kosten van deze vier bijeenkomsten zijn 28 euro.
We nodigen jou van harte uit aan deze activiteiten deel te nemen of een avond met ons mee te beleven.
Thich Nhat Hanh zegt: "Als we in contact staan met de dingen in onszelf en om ons heen die verfrissend, helend en rustgevend zijn, leren we ze naar waarde te schatten en gaan we zien hoe we ze kunnen beschermen en kunnen doen groeien. Deze bronnen van vrede zijn altijd voorhanden."
- Ik adem in en kom tot rust
- Ik adem uit en glimlach.
- Thuisgekomen in het nu
- Wordt dit moment een wonder.
Adres: Kapel van Kasteel Stoutenburg, Ingang Tuinzaal, Stoutenburgerlaan 5, 3835 PB Stoutenburg
Niet in de maanden juni, juli en augustus.
Info: Jorieke Rijsenbilt, 033 - 465 01 74, jrijsenbilt@hetnet.nl
Website: www.stoutenburg.nl/Sangha.htm
Amersfoort
Vredessangha
De Nederlands vredessangha is ontstaan in 2006 na de retraite met Thich Nhat Hanh. Wij zijn een groepje mensen die zich willen inzetten voor een vreedzamer wereld, die betrokken zijn bij vredeswerk of die zich speciaal willen verdiepen in het beoefenen van vrede. We trachten zowel innerlijke vrede te beoefenen als bij te dragen aan een vreedzame samenleving, dichtbij en veraf. We merken steeds weer hoe deze twee samenhangen. In de sangha trachten we elkaar te ontmoeten en te steunen. We leren van en met elkaar en kunnen tips uitwisselen.
We komen een paar keer per jaar bij elkaar. Er is dan een thema dat door een of meer deelnemers voorbereid wordt.
Vaste elementen zijn meditatie, een gezamenlijke vegetarische lunch, een presentatie en ervaringen delen. Wat komt er zoal aanbod naar aanleiding van de inbreng? Aandachtig luisteren en liefdevol spreken, vergeving en verzoening, angst en boosheid, activisme en stress.
De sangha is open voor nieuwe deelnemer/sters. We werken met twee mailing lijsten: één voor actieve deelnemers en één voor geïnteresseerden.
Het drietal dat de bijeenkomsten voorbereidt wisselt regelmatig van samenstelling. Zo wordt de sangha samen gedragen en is er een zekere continuïteit.
De bijeenkomsten zijn 3 of 4 keer per jaar op zondagen bij de Expeditie in Amersfoort. De volgende bijeenkomst is op 5 oktober 2008. Dan worden de data voor 2009 vastgelegd.
Voor meer informatie: a.kooke@casema.nl
Amsterdam
Centrum voor Leven in Aandacht
* Elke vrijdag, 18.30 - 21.00 uur, zit- en loopmeditatie, videolezing Thich Nhat Hanh en uitwisseling.
* Als je nieuw bent in de traditie van Thich Nhat Hanh willen we je uitnodigen om op de eerste vrijdagavond van de maand te beginnen. Op die avond is het programma hetzelfde als altijd maar geven we wat meer uitleg en begeleiding en vertellen we iets over de achtergrond van de verschillende meditaties. Om 18.15 is er een korte introduktie. Het gaat om de volgende data: vrijdag 7 december, 4 januari, 1 februari, 7 maart, 4 april, 2 mei, 6 juni. Daarna kun je deelnemen aan de andere vrijdagavonden. Overigens is ook op de de eerste vrijdag van de maand iedereen van het centrum van harte welkom.
Kosten: 6, 7 of 8 euro naar draagkracht
Info: Centrum voor Leven in Aandacht, Van Walbeeckstraat 66 hs, 1058 CW Amsterdam, tel 020 - 616 49 43, centrumlia@mail.com
KLIK HIER voor meer informatie over het Amsterdamse Centrum, zoals cursussen en weekenden gebaseerd op mindfulness. Hier vind je ook info over een speciale kerstavond en over een pauze in de bijeenkomsten tijdens de kerstvakantie.
Assen
Bij deze wil ik laten weten dat ik graag een sangha in Assen zou willen opzetten. Het idee is om eenmaal per maand een bijeenkomst te organiseren.
Voor het organiseren van de bijeenkomsten ben ik op zoek naar iemand die ook al langere tijd bezig is met het gedachtengoed van Thay. Wanneer er voldoende aanmeldingen zijn wil ik bekijken hoe we het gaan organiseren.
Suggesties en aanmeldingen mogen gemaild worden naar Sandra Vos: sl_vos@hotmail.com
Bilthoven
Elke week een bijeenkomst op maandag van 19.30 - 21.30 uur.
Info: Loes Talma, ltalma@tiscali.nl, 030 - 785 10 52
Den Bosch
Iedere donderdagavond van 19.30 - 21.30 uur is er een meditatieve bijeenkomst met het volgende programma: geleide meditatie, loopmeditatie, meditatie in stilte, theeceremonie en het delen van ervaringen. Er zijn regelmatig avonden voor beginners. Lokatie: Maaspoort, Den Bosch.
Info: Ton Boelens, sangha-denbosch@aandacht.net, 073 - 690 06 03. Voor meer informatie zie: http://sangha.tonboelens.nl.
Den Haag
De Haagse sangha komt tweewekelijks in de even weken samen, op zondagochtend van 10.00-12.00 uur. Het programma van een bijeenkomst kan er als volgt uitzien: opening, 20 minuten zitmeditatie, 10 minuten loopmeditatie, 20 minuten zitmeditatie, oefeningen (qi gong), theemeditatie, afsluiting. Ook andere onderdelen van de oefening komen wel aan bod (deep-relaxation, touching the earth, recitatie mindfulnesstrainingen). Bij mooi weer wordt buiten geoefend in een prachtig bos in de nabije omgeving. Naast de tweewekelijkse bijeenkomsten zijn er ad hoc-activiteiten: samen eten, loopmeditatie langs het strand, etc, afhankelijk van ieders initiatief.
Info: voor een eerste deelname kun je contact opnemen met Mark-Willem Stoet of Josien van der Werf, markstoet@hotmail.com, 070 - 362 18 34
Domburg
Elke maandagavond van de oneven week van 19.30 tot 22.00 uur. mediteren we in stilte, doen een geleide- en/of loopmeditatie, reciteren de vijf aandachtsoefeningen, lezen gatha’s en een inspirerende tekst en drinken in aandacht thee. We eindigen de avond met een dharma-gesprek, muziek en/of een gedicht.
Adres: J.W.Schuurmanstraat 105 in Domburg.
Info en aanmelding:Leida Passenier, 0118 - 58 26 50 leidapassenier@zeelandnet.nl
Meditatieruimte in Domburg
Eerste Exloërmond (Zuid-Drenthe)
Sangha voor hulpverleners in het Noorden
Bijeenkomst op elke laatste zaterdag van de maand, van 10.00-15.00 uur.
Programma: geleide zitmeditatie, loopmeditatie (langs het kanaal), stille zitmeditatie (of diepe ontspanningsoefening), theedrinken, dharmatalk (voorgelezen of dvd), samen eten, zitmeditatie en dharma delen.
Iedere maand is er een thema waar we ons op richten tijdens het beoefenen.
Thema: (eigen)liefde, mededogen, woede, vergeving, de aanrakingen van de aarde, vrede.
Adres: 1e Exloërmond 3, 9573 PA 1e Exloërmond
Info: Wim Heusinkveld en Ida te Lindert, 0599 - 67 13 92, idatelindert@kpnplanet.nl
Eindhoven
Elke woensdagavond, 20.15 - 22.00 uur, meditatiebijeenkomst. Ook regelmatig oefeningen en recitaties in de traditie van Plum Village, zoals het reciteren van de Vijf Aandachtsoefeningen, dharma-uitwisseling en de Touchings of the Earth.
Info: Rahel Ziskoven, (alleen op doordeweekse dagen) 040 - 251 45 15, rahel.ziskoven@iae.nl
Enschede
Elke derde zondag van de maand van 9.30-12.00 uur: zit-, loop- en zitmeditatie, lezen van een tekst, theeceremonie en dharmadelen. De bijeenkomst wordt gehouden in het centrum van Enschede, goed te bereiken met de auto, maar ook dichtbij het trein-en busstation.
Kosten: 5 euro.
Info: Dick Michon, sangha-enschede@aandacht.net, 06 1135 2501
Gorinchem
Elke eerste zondag van de maand een bijeenkomst van 10.30 - 12.30 uur met zit-loop-zitmeditatie, ervaringen uitwisselen en theedrinken.
Info: Titia Thierens, sangha-gorinchem@aandacht.net, 0183 - 63 47 50
Website: www.centrumtjen.nl
Groningen
Elke tweede zaterdag in de maand een bijeenkomst van 10.30 - 13.30 uur. Programma: zit-, loop-, zitmeditatie, dharmadiscussie en daarna soep en gezellig bijeenzijn. Een eenvoudige ongecompliceerde ontmoeting in oprechtheid, vrede en blijdschap.
Info: Else Marijke Schot en Jan Erkamp, 050 - 542 35 17 of
sangha-groningen@aandacht.net
Haarlem
Sangha De Witte Wolk
* Elke woensdag een bijeenkomst van 19.45 - 21.00 uur. Elke avond begint met zit-, loop- en zitmeditatie. Daarna is er een facultatief programma:
1e woensdag: begeleide meditatie, ontvangst van nieuwe deelnemers, theemeditatie en uitwisseling
2e woensdag: recitatie van de Hartsoetra
3e woensdag: theemeditatie en uitwisseling
4e woensdag: tot oktober: loopmeditatie in het Elswout, 19.00 uur verzamelen bij het poortgebouw. In de wintermaanden hebben we op de 4e woensdagavond zit- en loopmeditatie in onze vaste ruimte.
5e woensdag (als die er is): recitatie van de Vijf Aandachtsoefeningen
* Plaats: De Garage, Kennemerstraat 11A-Zwart. Voor het gebruik van de ruimte wordt een kleine financiële bijdrage gevraagd.
Info: Didi Overman, 023 - 525 95 69;
Gré Hellingman, sangha-haarlem@aandacht.net, 023 - 532 77 67
Halsteren (bij Bergen op Zoom)
Meditatiemiddagen, eenmaal per twee weken op maandagmiddag van 15.00 - 17.00 uur. Programma: zit- en loopmeditatie, uitwisseling en en aandacht voor de Vijf Aandachtsoefeningen.
Info: Cora Hoogcarspel, sangha-halsteren@aandacht.net , 06 4471 4489
Loopmeditatie bij Heerewaarden
Heerewaarden
(nabij Zaltbommel)
Sangha Rivierenland
* Maandagavonden om de 14 dagen, zit- en loopmeditatie, theedrinken en uitwisseling. Open voor iedereen die regelmatig wil oefenen samen met de kerngroep.
Tijd: van 20.00 - 22.00 uur. Je bent welkom vanaf 19.45 uur.
Locatie: Hogestraat 28, 6624 BB Heerewaarden (bij Zaltbommel)
Info: Jantien Lodder, 0487 - 57 33 78, spreek een boodschap in s.v.p.
of e-mail naar sangha-rivierenland@aandacht.net.
Heikant
Info: Loe Maas, loesmaas@zeelandnet.nl of 0114 - 31 65 32
Holten
Sangha de Holterberg
Een maal in de vier weken komen we bij elkaar op zondagmiddag van 15.00 tot 17.00 uur voor zit- en loopmeditatie, een dharmalezing van Thay, uitwisselen en theedrinken in aandacht.
Info: Mirjam Schild, mirjamschild@hotmail.com of 0548 - 36 46 15
Hoorn
Sangha West Friesland
Een maal in de vier weken komen we bij elkaar op zondagmorgen van 10.00 tot 13.00 uur. De eerstvolgende data zijn: 25 mei en 22 juni 2008. De bijeenkomsten worden door wisselende personen begeleid. Terugkerend op onze bijeenkomsten zijn de zit- en loopmeditatie, wandelmeditatie buiten en dharma delen.
Info: Ineke Dikstaal, idikstaal@hotmail.com, 0229 - 50 43 30
Hurwenen
Sangha voor hulpverleners
Een sangha bedoeld voor professionele hulpverleners van alle disciplines. Op dit moment telt de Sangha 35 leden: psychotherapeuten, fysiotherapeuten, artsen, theologen, verpleegkundigen, maatschappelijk werkenden, coaches, een schooldecaan, etc.
Bijeenkomsten ± maandelijks tijdens het weekend van 10.00-16.00 uur bij Centrum Boswijk in Hurwenen (tussen Utrecht en Den Bosch) + één of twee korte meerdaagse retraites per jaar.
Verder gaat de Sangha zo af en toe op reis. Twee jaar geleden bijv. naar Plum Village.
Info: Maria Ruiters, m.b.ruiters@kpnplanet.nl
Hilly Bol, hilly.bol@inter.nl.net en
Hanneke Timmerman hanneke-timmerman@hetnet.nl)
Zie voor weekends BasisBoeddhisme en korte retraites ook de website van Centrum Boswijk www.centrumboswijk.nl
KLIK HIER VOOR HET UITGEBREIDE PROGRAMMA VAN HET CENTRUM IN HURWENEN (niet alleen voor hulpverleners)
een deel van de hulpverleners sangha
IJsselstein
Wekelijks komen we op dinsdagavond van 19.30 – 21.00 uur bij elkaar. Bij toerbeurt worden de avonden voorbereid. Programma: zit- en loopmeditatie, uitwisseling van ervaringen en theedrinken.
Om de week lezen we een (gedeelte) van een tekst van Thich Nhat Hanh voor en delen hoe we het gelezen aspect in het dagelijks leven ervaren. De andere avonden wordt gedeeld wat op dat moment voor ieder speelt, gebruik van meditatiekaartjes of bijv. een inspirerende tekst die iemand van de groep inbrengt.
Kosten: 5 euro per avond (m.n. voor de huur van de ruimte, bij meer deelnemers zullen de kosten lager zijn).
Info: Désirée Eckhardt, sangha-ijsselstein@aandacht.net, 030 - 630 17 41 en Els Deenen, els.deenen@planet.nl, 030 - 601 76 20
Leerdam (voorheen Vuren)
Eén keer in de twee weken op dinsdagavond van 19.30 - 21.30 uur een bijeenkomst met zit-, loop- en zitmeditatie, uitwisseling van ervaringen en theedrinken.
Info: Maria Ruiters, sangha-leerdam@aandacht.net.
0345 - 61 47 08, 06-1560 3350
Leeuwarden
Op maandagavond om de veertien dagen komen we bij elkaar van 19.30 – 21.00 uur. We beoefenen de zit-, loop- en zitmeditatie en gebruiken ter begeleiding en ondersteuning teksten uit de boeken van Thich Nhat Hanh of uit het sanghaboekje. Maar ook andere teksten worden gebruikt.
De Hartsoetra en de Vijf Aandachtsoefeningen worden regelmatig gereciteerd. De avond wordt afgesloten met het drinken van thee en het uitwisselen van gedachten betreffende de meditatie, als ook de dagelijkse dingen!
Data 2008: 7 & 21 januari, 4 & 18 februari, 3, 17 & 31 maart, 14 & 28 april, 19 mei, 2 &16 juni.
Info: Wim Overdijk, sangha-leeuwarden@aandacht.net, 058 - 256 31 00.
Leiden
De bijeenkomsten zijn bedoeld om onze oefening van het leven van alledag in goede aandacht te versterken. We kunnen hierdoor meer geluk ervaren, voor onszelf en onze (wijde) omgeving. Dit willen we bereiken door meditatie, teksten bespreken, de actualiteit van het dagelijks leven met elkaar delen, oefeningen doen, dvd’s bekijken, cd’s beluisteren, en wat verder relevant is.
Er zijn wekelijkse, maandelijkse en periodieke activiteiten:
* Iedere maandag, ook in vakanties, sangha-avond van 20.00-22.00 uur, inloop vanaf 19.30 uur, op de maandagen met een oneven weeknummer besteden we aandacht aan het boek: "Het hart van de Boeddha's leer". Op maandagen met een even weeknummer besteden we ook aandacht aan anderen leraren. Nieuwkomers zijn (na aanmelding) welkom om aan te schuiven, of zij kunnen gebruik maken van de speciale introductie maandagen.
De data hiervoor in 2008: 10 maart, 7 april, 5 mei, 2 & 30 juni, 28 juli, 25 augustus, 22 september, 20 oktober, 17 november, 15 december.
* Vier zondagen in aandacht per jaar, van 10.30 tot 16.00 uur, deur open vanaf 10.00 uur, deelname per dagdeel is mogelijk, halverwege een lunch in aandacht (deelnemers nemen iets mee).
Data van de zondagen in 2008: 16 maart, 22 juni, 21 september & 14 december.
* Drie Werk-in-Aandachtsdagen per jaar, van 10.30 tot 16.00 uur, inloop vanaf 10.00 uur, deelname per dagdeel is mogelijk, halverwege een lunch in aandacht (deelnemers nemen iets mee).
Op deze dagen verzorgen we de verzending van de Klankschaal en de Klankbel, uitgaven van de stichting Leven in Aandacht. Locatie: Voorschoterweg 24, Valkenburg NH.
* Extra vanaf februari 2008: Elke dinsdag Huis van Aandacht van 19.30 – 22.00 uur. De invulling van de avond gebeurt in overleg, aandacht staat centraal. Een bijdrage van 3 euro wordt gevraagd voor de aanschaf van materialen.
Aan de deelname aan activiteiten zijn geen vaste kosten verbonden. Wel vragen we deelnemers om naar eigen inzicht een bijdrage te doen voor de Vietnamprojecten. Jaarlijks maken we daar een bedrag aan over. Voor de aanschaf van dvd’s met dharma-lezingen zijn donaties welkom.
* Adres: De bijeenkomsten vinden plaats op Waardgracht 3 in Leiden (in 2008 wordt er verhuisd dus bel/mail voor het nieuwe adres).Info: Meer uitgebreide informatie over de sangha van Leiden staat in onze Seizoensbrief die is aan te vragen bij: Else Meerman, 071 - 517 01 71 en elsemeerman@msn.com.
Meppel
Eenmaal per 2 weken op donderdagavond een bijeenkomst.
Afwisselend een avond met het accent op meditatie: zit-, loop-, zitmeditatie, theedrinken, delen van ervaringen, en de andere keer een avond waarin we een boek of tekst bespreken, oefenen en onze ervaringen in de dagelijkse praktijk delen.
Info: Greet de Weger, 0522 - 25 84 51, gdeweger@home.nl. Harry Huisman, 0522 - 25 39 78, hjmhuisman@hotmail.com
Nederhorst den Berg
Pagoda Van Hanh (Vietnamees-boeddhistische tempel)
* De 1e zondag van de maand: Vietnamese meditatiegroep.
* Het 2e weekend: 8 Precepts/ Levensregels voor Vietnamezen.
* Iedere 3e Zondag: meditatie-programma. Van 10 - 16 uur. Aandacht-meditatie (Satipatthana/Vipassana). Dharma-voordracht en Dharma-gesprekken. Voertaal Nederlands.
* Iedere dinsdagavond van 17.00-21.00 uur meditatie zonder begeleiding (45 min. zit en 15 min. loopmeditatie).
* Iedere laatste zaterdag: Vietnamese jongeren-groep, van10 - 16 uur.
* Speciale feestdagen: Vietnamees Nieuwjaar (meestal in februari).
Locatie: Middenweg 65, 1394 AD Nederhorst den Berg (vanaf station Weesp met de treintaxi)
Info: Thich Thong Tri of Thich Minh Giac, 0294 25 43 93 of thongtri56@hotmail.com,
of: oananda@hotmail.com (Ven. Olande Ananda)
Niel (vlak over de grens bij Nijmegen)
Elke eerste zaterdag van de maand, een meditatiebijeenkomst. Aanvang 14.30 uur, welkom vanaf 14.00 uur.
Info: Theo Steenbergen, t.steenbergen2@chello.nl, 024 - 663 17 78 en Felicitas Schlette, 00 - 49 - 28 26 50 39
Nijmegen
Er zijn tweemaal per maand bijeenkomsten.
* Op de volgende ochtenden doen we een combinatie van bewegen in aandacht en stille zit – en loop meditatie: 5 januari; 9 februari; 1 maart; 12 april; 3 mei; 7 juni.
Deze ochtenden zijn van 10.00 uur tot 12.00 uur.
De andere bijeenkomsten in een maand zijn middagen of hele dagen.
* De middagen zien er vaak als volgt uit: mediteren, wandelen in aandacht in het bos, thee drinken en delen van ervaringen. De data hiervoor zijn: 19 januari; 23 februari; 26 april en 24 mei.
De middagen zijn van 13.30 tot 16.45. De zaal is een half uur van tevoren open.
* De hele dagen zijn 15 maart en 21 juni. In de ochtend staan we veelal stil bij de vijf aandachtsoefeningen. De middagen zijn zoals de andere middagen.
We beginnen om 10.30 uur en het ochtendprogramma duurt tot 12.30 uur. Daarna eten we in aandacht met elkaar (zelf brood e.d meenemen) en volgt het gebruikelijke middagprogramma. Je kunt de ochtend, de middag of de hele dag komen. De zaal is een half uur van tevoren open.
Voor alle bijeenkomsten geldt, dat je gevraagd wordt een zitkussen of bankje mee te nemen. Stoelen zijn aanwezig.
Vrijwillige bijdrage: 3,50 euro per dagdeel. De opbrengst is bestemd voor Vietnamprojecten.
Info: Noud de Haas, 024 - 344 49 53 (www.nouddehaas.nl) en Jacquelien van Galen, 024- 358 51 78, jvgalen@planet.nl
* Maandelijkse leesgroep bij Wim van Beek, tel. 024 - 360 53 80, wimvanbeek@ worldonline.nl
Oud-Beijerland
Sangha Hoeksche Waard
Ik wil graag een sangha opstarten in de Hoeksche Waard (Oud-Beijerland). Daarbij denk ik aan één avond in de twee weken, met zit- en loopmeditatie, dharmadelen, lezen en theedrinken. Wie wil er met me meedoen en meedenken?
Info: Jurgen Vos, 06 4616 3486, jurgen_vos@hotmail.com
Radewijk
* Elke dinsdag, van 20.00 - 21.30 uur, een meditatiebijeenkomst.
* Elke tweede dinsdag van de maand een Stiltedag van 10.00 -16.00 uur.
Info: Miep Tromp van Bergen, info@de-erwt.nl 0523 - 21 63 02
Rotterdam
* Meditatiebijeenkomsten op zondagmiddag van 14.00 - 16.30 uur
In 2008: 27 januari, 24 februari, 30 maart, 27 april, 8 juni, 13 juli
* Meditatiebijeenkomsten op maandagavond van 19.30 - 21.30 uur.
In 2008: 7 januari, 4 februari, 3 maart, 7 april, 12 mei, 23 juni
Plaats: Centrum Djoj, Anthony Duyklaan 5-7 te Rotterdam.
Info: Annelies van der Meijden, 010 - 466 43 23, info@rotterdamsesangha.nl
Zie ook: www.rotterdamsesangha.nl (Neem even een paar minuten de tijd en zet het geluid van de computer aan.)
Schagen
* Maandelijks een bijeenkomst op de vierde zondag. Bijdrage 4,00 euro.
* Wekelijkse meditatiebijeenkomsten.
Info: Willy Bijl, 0224 - 29 86 95, sangha-schagen@aandacht.net
Sittard
Sangha Zuid-Limburg
Eenmaal per maand een bijeenkomst, afwisselend op zaterdag en zondag met zit- en loopmeditatie, wandelmeditatie buiten, reciteren van de Vijf Aandachtsoefeningen, lezing van Thich Nhat Hanh van DVD, lezing van soetra's, uitwisseling van ervaringen.
Tijd: 14.00 -17.00 uur, inloop vanaf 13.45 uur.
Graag je eigen meditatiekussentje of -bankje meenemen. een matje of deken om op te zitten, en sloffen voor in huis. Voor wandelmeditatie wandelschoenen.
Plaats: bij Yvonne Neven, Wissengrachtweg 81 A, 6336 TH Hulsberg.
Bijdrage € 5,- per keer.
Data: zaterdag 22 maart, zondag 27 april, zondag 25 mei, zaterdag 21 juni.
Info, routebeschrijving en aanmelding voor aankondigingen per e-mail: Yvonne Neven, yvonne.neven@hetnet.nl, 045 – 405 29 23, en Wim Swaan 043 - 363 74 38.
Stoutenburg
Iedere zondagavond een bijeenkomst in de Kapel van Kasteel Stoutenburg van 19.30 - 21.00 uur. Zie voor verdere informatie bij Amersfoort.
Info: Jorieke Rijsenbilt, 033 - 465 01 74, jrijsenbilt@hetnet.nl
Website: www.stoutenburg.nl/Sangha.htm
Kasteel Stoutenburg
Ter Idzard (bij Wolvega, Friesland)
De bijeenkomsten worden nu samengehouden met de Sangha Hobbitstee te Wapserveen.
Info: Zie Wapserveen.
Tilburg
Iedere maandagavond een bijeenkomst in het Stiltecentrum van de Universiteit van Tilburg, van 19.30 tot 22.00 uur.
Programma: welkom met een kopje thee, geleide meditatie, loopmeditatie, zitmeditatie, en dharma-uitwisseling. De bijeenkomst is kosteloos.
Info: Diek Timmermans, sangha-tilburg@aandacht.net , 013 - 534 89 98,
Website: http://members.home.nl/sanghatilburg
Utrecht
Sangha Hart van Nederland
Er bestaan drie groepen in Utrecht:
* 1. Een groep die elke week bijeenkomt op dinsdag van 19.45 - 21.30 uur, met met zit- en loopmeditatie, aandachtige oefeningen, uitwisseling van eigen ervaringen, uitwisseling over tekst van Thich Nhat Hanh, afsluiting met thee (optioneel na 21.30 uur).
Info: Charlotte van Eekeren, c_veekeren@hotmail.com
06 - 5242 8276
* 2. Een groep die eens in de 2 weken bijeenkomt van 19.30 - 22.00. Er wordt gemediteerd en gestudeerd op de oefeningen uit het boek: The path of emancipation. A mindfulness retreat on the full awareness of breathing, Thich Nhat Hanh, 2000, Parallax Press. (Zie ook het boek: Adem is bewustzijn) De deelnemers oefenen ook in het dagelijks leven. Programma: welkom, meditatie en uitwisseling naar aanleiding van het boek, van de eigen beoefening en dagelijkse praktijk. Er wordt afgesloten met een kopje thee.
Info: Bert van Hees, 030 - 242 32 96 of berthees@live.nl
* 3. Een groep die eens per maand op een zondag bijeenkomt van 17.00 - 21.00 uur, met zit- en loopmeditatie, maaltijd in aandacht, uitwisselen, lezen van een inspirerende tekst en zingen.
Info: Ludy Jongkind, ludyjongkind@hotmail.com, 030 - 252 30 02
Wageningen
Elke tweede woensdagavond in de maand van 19.30 - 21.30 uur bekijken we dharmalezingen van Thich Nhat Hanh op video, gevolgd door dharma-delen.
Info: Jolande, sangha-wageningen@aandacht.net, 0317 - 46 04 93 of Eva, e.dusterhoft@hccnet.nl, 0317 - 41 47 70
Wapserveen
Sangha Hobbitstee
Eenmaal per maand wordt een bijeenkomst gehouden in Wapserveen, op maandag van 19.30 - 21.30 uur. We lezen een tekst, mediteren, drinken thee en wisselen van gedachten met elkaar. Bijdrage 3 euro per avond.
Info: Wilma Bast, ademmijnlief@hotmail.com, 0521 - 32 00 77
Zierikzee
Sangha Zeeland
Iedere week vrijdagochtend van 9.00uur tot 11.00 uur.
Bijdrage voorlopig 3 euro per keer.
Opbouw: 30 min. zitten, 15 min lopen, 30 min. zitten, 15 min. thee en versnapering, 30 min. delen.
Omdat we het liefst in stilte starten is het nodig dat nieuwe mensen eerst van te voren bellen zodat we ze in kunnen lichten over onze gang van zaken.
Info: Janneke van Damme, 06 - 3039 5441, Cecilia Meinders, ceciliameinders@xs4all.nl, 0111 - 64 24 81 of 06 - 2293 4284, Magdalena Kalter, 0111 - 41 11 05 of 06 - 1443 9902.
Zutphen
Sangha Stromend Water
Iedere eerste zondagmiddag van de maand een bijeenkomst van 13.30 - 16.30 uur. Programma: korte meditatie, recitatie van de vijf of veertien Aandachtsoefeningen, theedrinken, kijken naar een deel van een lezing van Thay, dharma-delen.
Info: Margriet Versteeg, margrietversteeg@hetnet.nl, 0575 - 53 08 43 en Ger Levert, 0575 - 52 67 22.
Op
verschillende plaatsen in België worden regelmatig meditatiebijeenkomsten
georganiseerd in de traditie van Thich Nhat Hanh. Voor deelname is ervaring
niet noodzakelijk.
Aalst
Elke woensdagavond van 19.30 tot 21.30 uur. We mediteren in de meditatiehal, begeleid of in stilte, beoefenen loopmeditatie in de tuin en drinken thee.
Lokatie: Jebronhuis, Begijnhof 1, Aalst
Info (eerste maal ook graag aanmelden): toon.bos@gmail.com
(+32) 0485 - 69 59 60
Antwerpen
Sangha Antwerpen
* Meditatiebijeenkomst op de 2e en 4e dinsdag van de maand van 19.30 tot 21.30 uur.
Meebrengen: meditatiekussen of bankje en eventueel binnenhuispantoffels.
Info: Lien Wouters en Jeroen Cattoor, (+32) (0) 3 / 288 59 65, sangha.antwerpen@gmail.com
Brakel
* Dag van Bewuste Aandacht op de eerste zondag van de maand van 10.30
- 16.00 uur.
* Meditatiebijeenkomst op tweede en vierde woensdag van 20.00 - 21.30
uur
Info: Bert en Johanna Evens-Bonte, Stationstraat 37, 9660 Brakel; (+32)
055 - 42 64 55
Gent
Om de twee weken op woensdagavonden van 19.30 - 21.30 uur: samenkomst in meditatie en mindfulness.
Info: Wei Wun Yu, (+32) 09 - 233 01 55, weiwun@hotmail.com
Lembeek
Op dinsdagavond, van 20.00 - 21.00 uur, meditatiebijeenkomst.
Info: Martine en Karel de Geest, (+32) 02 - 361 13 37, kamar.domus@scarlet.be
Leuven
Bijeenkomst elke tweede donderdag van de maand van 20.00 tot 22.00 uur en elke laatste zondag van de maand van 13.30 tot 17.30 uur.
We beoefenen geleide en stille zitmeditatie, loopmeditatie (binnen en buiten in het Meerdaalwoud), dharmadelen, reciteren van de aandachtsoefeningen, thee drinken...
Graag het volgende meenemen: matje, dekentje, zitkussentje warme sokken, regenkledij en wandelschoenen.
Locatie: De kapel van de Kluis, Polderstraat in St Joris Weert.
Voor wegbeschrijving zie: www.de-kluis.be
Er wordt een kleine bijdrage in de onkosten gevraagd: 3 euro op donderdagavond en 5 euro voor de zondagmiddag.
Info en eerste aanmelding: Hadewijch Heyvaert, Hadewijchheyvaert@hotmail.com of Marleen Van den Bosch, Marleen.van.den.bosch@telenet.be
Rotselaar
Bijeenkomst op elke tweede en vierde maandag van de maand, van 20.00 - 22.00 uur, welkom vanaf 19.50 uur. Lezen van de Aandachtsoefeningen, stille zitmeditatie, geleide meditatie, wandel/stapmeditatie, theepauze, thai chi, tao-relaxoefeningen, massage, yoga, muziek, video's Thay, uitwisseling, sacrale dans enzovoort. Kussen of bankje meenemen alstublieft.
Adres: Kwellenbergstraat 13, 3110 Rotselaar
Aanmelding en meer informatie: Lutgarde Peeters, (+32) 016 - 89 39 20, lutgarde.peeters@ pandora.be
Turnhout
De Turnhoutse sangha 'InterZijn in Aandacht' is een jonge sangha. We beoefenen door middel van een vast programma, op de eerste en derde dinsdagavond van elke maand, telkens van 19.45 - 22.15 uur.
Plaats: het Chirolokaal aan de Schoolstraat 25 in Turnhout.
Contact: info@interzijn.be
http://www.interzijn.be
Gilbert Van Poppel, (+32) 0475 - 43 45 70, Mark Dieltiens: (+32) 0475 - 25 02 17