Plum Village www.plumvillage.org

MEDITATIEGEMEENSCHAP
ROND THICH NHAT HANH

Plum Village is een boeddhistisch klooster en meditatiecentrum dat in 1982 werd gesticht door Thich Nhat Hanh. Het ligt aan de rand van de Dordogne in Zuid Frankrijk, temidden van golvende akkers, weilanden en bossen. Oude boerengebouwen en eenvoudige nieuwbouw vormen het onderkomen. Het grootste deel van de vaste bewoners zijn monniken en nonnen, waarvan de meesten van Vietnamese afkomst zijn. Er wonen ook een aantal niet-gewijde (meest westerse) mannen en vrouwen. Verder zijn er vrijwel altijd bezoekers, waarvan sommigen er voor langere tijd verblijven.

BEZOEK AAN PLUM VILLAGE
Wie Plum Village wil bezoeken kan er bijna het hele jaar terecht. Gedurende de loop van het jaar verwelkomt Plum Village duizenden gasten van over de hele wereld. In de laatste jaren is Plum Village snel gegroeid en zodoende bestaat het klooster nu uit zeven vestigingen, de zogenoemde hamlets. Engels, Frans en Vietnamees zijn de hoofdtalen in Plum Village. Als Thich Nhat Hanh aanwezig is, geeft hij twee keer per week een dharma-lezing. Tijdens de jaarlijkse zomerretraite (omstreeks half juli - half aug.) en enkele andere retraites is er een speciaal programma, waarin hij vaker een lezing geeft. Als Thich Nhat Hanh niet aanwezig is worden de lezingen verzorgd door residentiële dharmaleraren of zien we hem op video.
Bezoekers nemen deel aan het dagelijks leven in de gemeenschap. Het normale dagprogramma, op dagen dat er geen lezing is, is (onder voorbehoud) als volgt:

05.00 - wakker worden
05.20 - lichaamsoefeningen (individueel)
05.45 - zitmeditatie / soetrarecitatie
07.30 - ontbijt
08.30 - werkmeditatie
11.00 - loopmeditatie buiten
12.00 - lunch en vrije tijd
15.00 - dharmadiscussie / andere activiteit of tijd voor individuele oefening of studie
17.00 - zitmeditatie en soetrarecitatie
18.30 - avondeten en vrije tijd
22.00 - bedtijd. Stilte tot de werkmeditatie op de volgende dag.

Elke week is er ook een zogenaamde ‘lazy day’: een dag zonder programma.

Bij de meditatiebeoefening in Plum Village neemt de zitmeditatie geen centrale plaats in; de oefening daar is er op gericht om álles wat we dagelijks doen in volle aandacht te doen. Op die manier kunnen we de hele dag door mediteren: terwijl we eten, lopen, werken en terwijl we samen van een kopje thee genieten. Alle deelnemers worden uitgenodigd zo veel mogelijk aan het hele programma deel te nemen om het oefenen met de Sangha en de daaruit ontstane collectieve energie te ervaren. Van gasten wordt ook gevraagd zich zo veel mogelijk aan de Vijf Aandachtsoefeningen te houden en zich te onthouden van roken en het drinken van alcohol en geen vlees of drank mee te nemen op het terrein. Verder worden alle deelnemers uitgenodigd om te helpen met werkzaamheden als koken, schoonmaken en afwassen. Dit wordt gezien als een oefening in meditatie-in-actie.

DE ZOMERRETRAITE
De jaarlijkse zomerretraite is van half juli tot half augustus. Het accent ligt op aandachtig leren zijn in het dagelijks leven. Ook kinderen zijn bij deze retraite van harte welkom. De kinderen doen aan een aantal programmaonderdelen mee. Daarnaast is er voor kinderen vanaf zes jaar gedurende een aantal uren per dag een kinderprogramma. (N.B. Jongere kinderen kunnen niet deelnemen aan het kinderprogramma. Wel kunnen ouders onderling een oppasdienst regelen.) Tijdens de zomerretraite zijn er verschillende festiviteiten: het ‘moon-festival’, het ‘rose-festival’, het ‘ancesters-festival’ en het ‘Thanksgiving-festival’. De binnen-accommodatie in Plum Village is beperkt. Er is echter gelegenheid te over om te kamperen.

DE WINTERRETRAITE
De winterretraite (half nov. - half febr.) komt overeen met de traditionele ‘regenretraite’, die al sinds de tijd van de Boeddha bestaat en drie maanden duurt. Tijdens deze retraite kwamen de nonnen en monniken op een bepaalde plek bij elkaar om onderricht te ontvangen en om samen hun oefening te verdiepen. De winterretraite is dus een retraite voor de kloosterling, in tegenstelling tot de zomerretraite en andere retraites, die in Plum Village speciaal voor leken georganiseerd worden. Maar leken die hun oefening willen verdiepen en die tijdens de winterretraite samen met de nonnen en de monniken willen oefenen zijn van harte welkom. En in de tijd rond Kerst en Oud en Nieuw is alles erop ingesteld om juist de leken een zinvolle viering van deze hoogtijdagen te bieden.

PRAKTISCHE INFORMATIE
Plum Village bestaat uit een aantal vestigingen (‘hamlets’) die op enige afstand van elkaar liggen: de Upper, Lower en de New Hamlet, en daarnaast een aantal kleinere hamlets. De belangrijkste adressen en telefoonnummers volgen hierna.
Op de website van Plum Village (www.plumvillage.org) staat de meest recente versie van de inschrijfformulieren en de bijbehorende informatie.
De minimale verblijfsduur is een week. De kosten zijn ongeveer EUR 200 (slaapzaal) à EUR 300 (2-persoons kamer) per week. Wie geen week kan blijven, kan aan het weekend-programma meedoen: vrijdagavond t/m zondagmiddag.
Mannen verblijven in de Upper Hamlet (bij de monniken) en vrouwen in de Lower of New Hamlet (bij de nonnen), maar paren kunnen samen leven. In de zomerretraite en in de tijd rond Kerst en Oud en Nieuw kan u uw kinderen meenemen: voor kinderen vanaf 6 jaar wordt er een speciaal kinderprogramma verzorgd. Men wordt gevraagd alleen op vrijdag te komen en te vertrekken: op die dag wordt er vanuit Plum Village voor transport gezorgd van en naar het dichtstbijzijnde treinstation (Ste Foy la Grande). Dit kost 5 euro. Als je op een andere dag wilt komen of vertrekken, kun je een taxi bellen. Dit kost ongeveer 25 euro, enkele reis.
Opgave voor een verblijf in Plum Village geschiedt altijd door middel van een inschrijfformulier. Dit kan aangevraagd worden bij Plum Village of bij de Stichting Leven in Aandacht. Ook kan het van de website van Plum Village gehaald worden.
Wilt u meer informatie over Plum Village, dan kunt u bellen met: Ludy Jongkind, 030 - 25 23 002 of Mathilde Pieneman, 06 4272 8922, mathildepieneman@gmail.com.

CARPOOLEN
Ida te Lindert brengt vraag en aanbod bij elkaar voor Nederlanders en Belgen die naar en van Plum Village reizen.
Het doel van deze carpool-service is om autobezitters die richting Plum Village rijden te voorzien van aangenaam gezelschap dat ook kan bijdragen in de kosten.
Info: Ida te Lindert, 0599 - 67 13 92, idatelindert@kpnplanet.nl

VOOR VROUWEN EN PAREN:
Plum Village, Lower Hamlet
Meyrac, Loubès-Bernac
47120 Duras, Frankrijk
tel: 00 - 33 - 553 947 540
fax: 00 - 33 - 553 947 590
email: lh-office@plumvillage.org

VOOR VROUWEN EN PAREN:
Plum Village, New Hamlet
13 Martineau
33580 Dieulivol, Frankrijk
tel: 00 - 33 - 556 616 688
fax: 00 - 33 - 556 616 151
email: nh-office@plumvillage.org

VOOR MANNEN EN PAREN:
Plum Village, Upper Hamlet
Le Pey, Thenac
24240 Sigoules, Frankrijk
tel: 00 - 33 - 553 584 858
fax: 00 - 33 - 553 573 443
email: uh-office@plumvillage.org



	MEDITATIEGEMEENSCHAP ROND THICH NHAT HANH Plum Village is een boeddhistisch klooster en meditatiecentrum dat in 1982 werd gesticht door Thich Nhat Hanh. Het ligt aan de rand van de Dordogne in Zuid Frankrijk, temidden van golvende akkers, weilanden en bossen. Oude boerengebouwen en eenvoudige nieuwbouw vormen het onderkomen. Het grootste deel van de vaste bewoners zijn monniken en nonnen, waarvan de meesten van Vietnamese afkomst zijn. Er wonen ook een aantal niet-gewijde (meest westerse) mannen en vrouwen. Verder zijn er vrijwel altijd bezoekers, waarvan sommigen er voor langere tijd verblijven.
	BEZOEK AAN PLUM VILLAGE Wie Plum Village wil bezoeken kan er bijna het hele jaar terecht. Gedurende de loop van het jaar verwelkomt Plum Village duizenden gasten van over de hele wereld. In de laatste jaren is Plum Village snel gegroeid en zodoende bestaat het klooster nu uit zeven vestigingen, de zogenoemde hamlets. Engels, Frans en Vietnamees zijn de hoofdtalen in Plum Village. Als Thich Nhat Hanh aanwezig is, geeft hij twee keer per week een dharma-lezing. Tijdens de jaarlijkse zomerretraite (omstreeks half juli - half aug.) en enkele andere retraites is er een speciaal programma, waarin hij vaker een lezing geeft. Als Thich Nhat Hanh niet aanwezig is worden de lezingen verzorgd door residentiële dharmaleraren of zien we hem op video. Bezoekers nemen deel aan het dagelijks leven in de gemeenschap. Het normale dagprogramma, op dagen dat er geen lezing is, is (onder voorbehoud) als volgt:	naar boven
	05.00 - wakker worden 05.20 - lichaamsoefeningen (individueel) 05.45 - zitmeditatie / soetrarecitatie 07.30 - ontbijt 08.30 - werkmeditatie 11.00 - loopmeditatie buiten 12.00 - lunch en vrije tijd 15.00 - dharmadiscussie / andere activiteit of tijd voor individuele oefening of studie 17.00 - zitmeditatie en soetrarecitatie 18.30 - avondeten en vrije tijd 22.00 - bedtijd. Stilte tot de werkmeditatie op de volgende dag. Elke week is er ook een zogenaamde ‘lazy day’: een dag zonder programma.
	Bij de meditatiebeoefening in Plum Village neemt de zitmeditatie geen centrale plaats in; de oefening daar is er op gericht om álles wat we dagelijks doen in volle aandacht te doen. Op die manier kunnen we de hele dag door mediteren: terwijl we eten, lopen, werken en terwijl we samen van een kopje thee genieten. Alle deelnemers worden uitgenodigd zo veel mogelijk aan het hele programma deel te nemen om het oefenen met de Sangha en de daaruit ontstane collectieve energie te ervaren. Van gasten wordt ook gevraagd zich zo veel mogelijk aan de Vijf Aandachtsoefeningen te houden en zich te onthouden van roken en het drinken van alcohol en geen vlees of drank mee te nemen op het terrein. Verder worden alle deelnemers uitgenodigd om te helpen met werkzaamheden als koken, schoonmaken en afwassen. Dit wordt gezien als een oefening in meditatie-in-actie.	naar boven
	DE ZOMERRETRAITE De jaarlijkse zomerretraite is van half juli tot half augustus. Het accent ligt op aandachtig leren zijn in het dagelijks leven. Ook kinderen zijn bij deze retraite van harte welkom. De kinderen doen aan een aantal programmaonderdelen mee. Daarnaast is er voor kinderen vanaf zes jaar gedurende een aantal uren per dag een kinderprogramma. (N.B. Jongere kinderen kunnen niet deelnemen aan het kinderprogramma. Wel kunnen ouders onderling een oppasdienst regelen.) Tijdens de zomerretraite zijn er verschillende festiviteiten: het ‘moon-festival’, het ‘rose-festival’, het ‘ancesters-festival’ en het ‘Thanksgiving-festival’. De binnen-accommodatie in Plum Village is beperkt. Er is echter gelegenheid te over om te kamperen.
	DE WINTERRETRAITE De winterretraite (half nov. - half febr.) komt overeen met de traditionele ‘regenretraite’, die al sinds de tijd van de Boeddha bestaat en drie maanden duurt. Tijdens deze retraite kwamen de nonnen en monniken op een bepaalde plek bij elkaar om onderricht te ontvangen en om samen hun oefening te verdiepen. De winterretraite is dus een retraite voor de kloosterling, in tegenstelling tot de zomerretraite en andere retraites, die in Plum Village speciaal voor leken georganiseerd worden. Maar leken die hun oefening willen verdiepen en die tijdens de winterretraite samen met de nonnen en de monniken willen oefenen zijn van harte welkom. En in de tijd rond Kerst en Oud en Nieuw is alles erop ingesteld om juist de leken een zinvolle viering van deze hoogtijdagen te bieden.	naar boven
	PRAKTISCHE INFORMATIE Plum Village bestaat uit een aantal vestigingen (‘hamlets’) die op enige afstand van elkaar liggen: de Upper, Lower en de New Hamlet, en daarnaast een aantal kleinere hamlets. De belangrijkste adressen en telefoonnummers volgen hierna. Op de website van Plum Village (www.plumvillage.org) staat de meest recente versie van de inschrijfformulieren en de bijbehorende informatie. De minimale verblijfsduur is een week. De kosten zijn ongeveer EUR 200 (slaapzaal) à EUR 300 (2-persoons kamer) per week. Wie geen week kan blijven, kan aan het weekend-programma meedoen: vrijdagavond t/m zondagmiddag. Mannen verblijven in de Upper Hamlet (bij de monniken) en vrouwen in de Lower of New Hamlet (bij de nonnen), maar paren kunnen samen leven. In de zomerretraite en in de tijd rond Kerst en Oud en Nieuw kan u uw kinderen meenemen: voor kinderen vanaf 6 jaar wordt er een speciaal kinderprogramma verzorgd. Men wordt gevraagd alleen op vrijdag te komen en te vertrekken: op die dag wordt er vanuit Plum Village voor transport gezorgd van en naar het dichtstbijzijnde treinstation (Ste Foy la Grande). Dit kost 5 euro. Als je op een andere dag wilt komen of vertrekken, kun je een taxi bellen. Dit kost ongeveer 25 euro, enkele reis. Opgave voor een verblijf in Plum Village geschiedt altijd door middel van een inschrijfformulier. Dit kan aangevraagd worden bij Plum Village of bij de Stichting Leven in Aandacht. Ook kan het van de website van Plum Village gehaald worden. Wilt u meer informatie over Plum Village, dan kunt u bellen met: Ludy Jongkind, 030 - 25 23 002 of Mathilde Pieneman, 06 4272 8922, mathildepieneman@gmail.com.	naar boven
	CARPOOLEN Ida te Lindert brengt vraag en aanbod bij elkaar voor Nederlanders en Belgen die naar en van Plum Village reizen. Het doel van deze carpool-service is om autobezitters die richting Plum Village rijden te voorzien van aangenaam gezelschap dat ook kan bijdragen in de kosten. Info: Ida te Lindert, 0599 - 67 13 92, idatelindert@kpnplanet.nl
	VOOR VROUWEN EN PAREN: Plum Village, Lower Hamlet Meyrac, Loubès-Bernac 47120 Duras, Frankrijk tel: 00 - 33 - 553 947 540 fax: 00 - 33 - 553 947 590 email: lh-office@plumvillage.org	naar boven
	VOOR VROUWEN EN PAREN: Plum Village, New Hamlet 13 Martineau 33580 Dieulivol, Frankrijk tel: 00 - 33 - 556 616 688 fax: 00 - 33 - 556 616 151 email: nh-office@plumvillage.org
	VOOR MANNEN EN PAREN: Plum Village, Upper Hamlet Le Pey, Thenac 24240 Sigoules, Frankrijk tel: 00 - 33 - 553 584 858 fax: 00 - 33 - 553 573 443 email: uh-office@plumvillage.org
		naar boven