10 maart Dag van Aandacht met phap Xa in Sittard

Sangha Zuid-limburg nodigt je van harte uit deel te nemen aan een Dag van Aandacht op zaterdag 10 maart 2012. Thema is emoties omarmen. Wij zijn blij dat Phap Xa, Dharmacharya (leraar) in de traditie van Thich Nhat Hanh deze dag wil begeleiden.

De dag vindt plaats in de zaal van Kindcentrum Loedoes, Hulsestraat 1, 6135 JK in Sittard.

Programma:
9.30 ontvangst met koffie en thee
10.00 welkom in de Zendo, meditatie en Dharmalezing van Phap Xa
11.30 loopmeditatie
12.30 lunch in aandacht
13.30 diepe ontspanningsoefening
14.30 thee-meditatie en Dharmadelen
16.00 afsluiten (in aandacht opruimen tot 16.30)

Kosten
De kosten voor deze dag zijn 5 euro, exclusief dana (een vrijwillige bijdrage voor de Dharmaleraar). Deze kosten kun je op de dag zelf contant betalen.

WAT IS DANA?
Dana (vrijgevigheid) heeft een lange geschiedenis in Boeddhistische gemeenschappen, als een spirituele beoefening en als een manier om geld in te zamelen. Het onderricht wordt kostenloos gegeven, maar er is ondersteuning nodig
voor hen die hun leven wijden aan het geven van onderricht in bewuste aandacht.
Dana is een gift, geschonken vanuit ons hart, in overeenstemming met ieders mogelijkheden en omstandigheden. Door onze middelen te gebruiken bij het geven van dana zorgen we er voor dat de vruchten van de beoefening in de toekomst ook voor anderen toegankelijk zijn. Dana is een vrijwillige donatie die wordt gegeven
als blijk van waardering voor het onderricht en als ondersteuning van de leraar.

Informatie en inschrijven
Voor degenen die zich nog niet hebben ingeschreven of voor meer info: w.schuurmans@planet.nl

Meenemen
Kussentje/bankje, plaid of deken voor op de grond en iets om over je heen te leggen voor de diepe ontspanning
Eigen Lunchpakket vegetarisch
Regenkleding, paraplu en wandelschoenen voor de loopmeditatie