Sangha Maitreya

De sangha bestaat sinds september 2009. De 10 actieve leden komen op dinsdagavond bij elkaar in het huis van Tineke en verzorgen bij toerbeurt de inrichting van de ruimte, de thee en de koekjes. Degene die dat willen, leiden de meditaties en andere activiteiten. De Sangha wordt gedragen door alle deelnemers en besluiten worden gezamenlijk genomen.

De naam Maitreya, waarmee in het Boeddhisme de Boeddha wordt aangeduid die nog geboren moet worden, is gekozen als richtinggever voor de toekomst van de Sangha.

We komen als elke dinsdagavond tussen 19.15 en 21.15 bij elkaar, dus ook in vakantieperiodes. De avond begint met een inloop vanaf 19.15 uur tot half 8, waarna het programma begint, dat bestaat uit een aantal vaste en een wisselend onderdeel. Vaste onderdelen zijn 20 minuten - soms geleide - zitmeditatie, 10 minuten loopmeditatie en 20 minuten stille zitmeditatie. Daarna drinken we thee in stilte en genieten van (suiker- en zoetstof vrije) koekjes. Het laatste onderdeel van de avond bestaat uit een activiteit die per week wisselt; de ene week delen we met elkaar de vruchten, de vreugden en de vragen uit onze dagelijkse beoefening; een volgende keer staat het lezen en bespreken van de 5 of de 14 aandachtsoefeningen op het programma. Eens per maand werken we met het boek Mindfulness van Thich Nhat Hanh.

Als een maand een vijfde dinsdag telt, gebruiken we die voor oefeningen als opnieuw beginnen, de aarde aanraken of totale ontspanning.

We ronden de avond om 21.15 uur af, waarna een paar mensen aandachtig opruimen.

In de afgelopen 2 jaar is de Sangha uitgegroeid tot een stevig en saamhorig netwerk van mensen die met elkaar vieren en rouwen. Leden nemen in kleine groepjes deel aan activiteiten van de stichting Leven in aandacht, retraites in binnen en buitenland of dagen van aandacht. Twee mensen zijn lid van de Orde van Interzijn en een van ons bezocht afgelopen jaar Plum Village om er de 5 aandachtsoefeningen aan te nemen.

Eens per jaar vergaderen we met elkaar over het programma en af en toe oefenen we gezamenlijk aandachtig – lekker – eten. Soms verplaatsen we onze bijeenkomst naar een bijzondere ecologische tuin in de buurt en mediteren dan in de vrije natuur.

Heb je belangstelling voor de Sangha bijeenkomsten in Bergambacht, stuur ons dan even een email (zie: contact). Je bent van harte welkom!