Open Dag

Gelegenheid tot kennismaken met activiteiten in het centrum.
Bezoekers zijn de hele dag welkom. Toegang vrij.

Programma
• 10.30: Deur open
• 11.00: Introductie meditatie
• 12.00: Documentaire over Thich Nhat Hanh
• 13.00: Meditatieve maaltijd (lunchpakketje meenemen s.v.p.)
• 14.00: Loopmeditatie in nabijgelegen park (dit onderdeel kan mogelijk vervallen)
• 15.00: Informatie over de Mindfulness Training (Stressreductie door Aandachttraining)

De eerstvolgende open dag is zondag 2 september 2012