Oorspronkelijke titel: The sun my heart
Uitgegeven: Uitgeverij Karnak / november 1998
ISBN: 9789063500856
Paperback / 174 blz.
Beschrijving:Aan de hand van duidelijke voorbeelden en toegankelijke verhalen maakt Thich Nhat Hanh de lezer vertrouwd met boeddhisme en meditatie. Net zoals zelfgemaakte appelsap na een tijdje staan helder wordt, zo kan ook onze geest na meditatie rustig en doorschijnend worden. De rivier van onze gedachten, gevoelens en gewaarwordingen stroomt dan in het licht van onze bewuste aandacht. Wanneer je volkomen aanwezig bent in heldere aandacht verdwijnt het onderscheid tussen subject en object en ben je in diepe eenheid met de levende werkelijkheid. Dit diepe inzicht in hoe alle verschijnselen van elkaar afhankelijk en met elkaar verbonden zijn, leidt onmiddellijk tot liefde en mededogen voor alle wezens. We beseffen dan de eenheid van alle verschijnselen, en herkennen elk verschijnsel in onszelf. Meditatie, elk moment met onze geest alert zijn, leidt tot diepgaand geluk.
Klik
hier om dit boek te bestellen bij bol.com
Nederlandse boeken 
