Aandacht is als zonneschijn

Oorspronkelijke titel: Present moment, wonderful moment

Uitgegeven: Uitgeverij Ten Have / april 2005

ISBN: 9789025954314

Gebonden / 120 blz.

 

Aandacht is als zonneschijn is een bundel met 49 becommentarieerde gatha's: korte verzen die je kunt opzeggen tijdens je dagelijkse bezigheden, om te groeien in bewustzijn en aandacht. Dat brengt vrede, vreugde en inzicht.
Er zijn verzen om de dag mee te beginnen, verzen voor meditatie, voor het eten in aandacht en verzen voor tal van andere dagelijkse activiteiten zoals autorijden. Elk vers is door Thich Nhat Hanh van uitleg voorzien. Een bekend vers voor meditatie is: 'Ik adem in en kom tot rust. Ik adem uit en glimlach. Thuisgekomen in het nu, wordt dit moment een wonder!' Een praktisch, eenvoudig en helder boek, verlevendigd met mooie zwartwittekeningen.

 

Klik hier om dit boek te bestellen bij bol.com