Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Herfstwandeling in stilte in Drenthe

Mijn geest kan over duizend wegen afdwalen
Maar op dit mooie pad loop ik in vrede
Met elke stap waait een milde bries
Bij elke stap bloeit een bloem

Borger

We verheugen ons om op zondag 17 oktober aanstaande gezamenlijk een meditatieve herfstwandeling te gaan maken in de omgeving van Borger.

De wandeling start om 11 uur vanaf de parkeerplaats van de voetbalclub SV Borger Adres De Drift 6, 9531 TK Borger. Er zijn geen kosten aan de wandeling verbonden. Opgave is wel gewenst:

Het programma:
Vanaf 10:30 verzamelen. Wij zorgen voor thee
11.00 vertrekken we voor de wandeling
14.00 -15.00 zijn we ongeveer weer terug op de parkeerplaats

We beginnen de wandeling met een korte kennismaking en een inleiding op de wandeling. We wandelen in stilte en in een rustig tempo. Hierbij respecteren we de 1,5 meter afstand. Tijdens het wandelen genieten we van de omgeving en ons lichaam die dit allemaal voor ons mogelijk maakt. Onderweg zullen we af en toe een korte tekst lezen of uitnodigen voor een korte makkelijke oefening, waarna we weer verder lopen. Lunchen doen we (deels) in stilte op een mooie plek in het bos waar banken en tafels zijn. Natuurlijk kun je ook genieten van de stilte.
Ook is er aan het eind de gelegenheid voor Dharma delen. We hopen op heerlijk wandelweer.

En neem gerust iemand mee waarvan je denkt dat hij of zij het ook leuk zal vinden.Mocht de wandeling evt niet doorgaan geven we je het via de mail door!

Mocht jij of je huisgenoot in de voorafgaande dagen (lichte) griepklachten hebben, dan kun je helaas niet meedoen. Meld je dan a.u.b. per mail af bij

Meenemen: 
Lunchpakketje, water, iets om droog te kunnen zitten.
Telefoon, zet je onderweg uit.
Je bent in principe zelfvoorzienend en doet mee op eigen risico.
Voor thee aan het begin van de wandeling zorgen wij.

Wij verheugen ons om samen in stilte al wandelend te verbinden met ons hart en de natuur. Dit allemaal in een prachtige omgeving.

Tot ziens in Borger

Hartelijke groeten,
Sangha Hoogeveen

Evenement Eigenschappen

Startdatum 17-10-2021 11:00
Einddatum 17-10-2021 15:00
Max. deelnemers Onbeperkt
Prijs per persoon Gratis
Logo Leven in Aandacht

Nieuwsbrief Aanmelding

Schakel javascript in om dit formulier in te dienen

Copyright © Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden