Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Recitatie van de Vijf Aandachtsoefeningen - Online cyclus

Recitatie van de Vijf Aandachtsoefeningen - Online cyclus

Onze leraar Thich Nhat Hanh heeft met de Vijf Aandachtsoefeningen een heldere en praktische uitwerking gemaakt van de Vier Edele Waarheden en het Edele Achtvoudige Pad, het pad dat leidt naar heling en geluk voor onszelf en de wereld. Ze vormen een concrete leidraad, universele ethische regels, waarmee we ons leven en onze beoefening richting kunnen geven. De Vijf Aandachtsoefeningen kunnen ons helpen om ons bewustzijn van lijden en vreugde te vertalen in voedend, helend en beschermend handelen, spreken en denken.

Tijdens retraites kan je als beoefenaar de Vijf Aandachtsoefeningen aannemen. Je belooft dan aan jezelf en aan de gemeenschap dat je wilt leven volgens de leefregels van de Vijf Aandachtsoefeningen in het vertrouwen in de Boeddha, de Dharma en de Sangha. Maar ook zonder dat kun je met deze online sangha de oefeningen regelmatig lezen om je beoefening te voeden.

Het mooie van een oefening is…. dat het een oefening is. Je hoeft het dus niet te kunnen. Samen oefenen en delen helpt ons de oefeningen dieper te wortelen in ons dagelijks leven. Door ze te bestuderen zien we steeds helderder hoe elke zin van de oefeningen nieuwe deuren opent op het pad van leven in aandacht.

Daarom nemen we in deze sanghabijeenkomsten de tijd om thuis te komen bij onszelf alvorens de aandachtsoefeningen te lezen en ook om na het lezen onze ervaringen met elkaar te delen.

Elke bijeenkomst lezen we alle aandachtsoefeningen. Voor het delen focussen we op één ervan.

Data eerste cyclus:
  • Ma 9 nov – AO 1
  • Ma 14 dec – AO 2 (datum onder voorbehoud)
  • Ma 11 jan – AO 3 (datum onder voorbehoud)
  • Ma 8 feb – AO 4 (datum onder voorbehoud)
  • Ma 8 maa – AO 5 (datum onder voorbehoud)

Programma
We beginnen om 20 uur met een stille of een geleide meditatie. We eindigen rond 21 uur.

Deelnameprijs
Aan deze activiteit zijn geen kosten verbonden. De werking van de Stichting steunt echter volledig op dana (vrijgevigheid). Klik voor meer info op de groene knop bovenaan.

Aanmelden
Meld je aan in de whatsapp groep. Als er afspraken moeten gemaakt worden doen we dat daar.
Of via QR:
aanmelden Recitatie 5AO

Contact: bij voorkeur via de whatsapp groep of uitzonderlijk  

Evenement Eigenschappen

Startdatum 09-11-2020 20:00
Einddatum 09-11-2020 21:00
Max. deelnemers Onbeperkt
Prijs per persoon deelname gratis
Locatie Online event

Locatie Kaart

Logo Leven in Aandacht

Nieuwsbrief Aanmelding

Copyright © Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden