Samen online mediteren
Vanwege de coronacrisis is samenkomen om te mediteren niet voor iedereen mogelijk. Daarom biedt Stichting Leven in Aandacht mogelijkheden voor gezamenlijke online meditatie (via Zoom), zowel in Nederland als in Vlaanderen Zo kun je je beoefening voortzetten en in verbinding zijn met andere mensen die oefenen in deze traditie.
Sangha Leven in Aandacht elke vrijdag meditatie online
Programma:
19:30 uur Je kunt gaan inloggen, in stilte aankomen
19:45 uur Muziek en/of zingen Plum Village liedjes
20:00 uur Inleiding en geleide meditatie
20:30 uur Je kunt even bewegen, of afsluiten
20:35 uur Dharmadelen voor wie wil
21:00 uur Afronding met het uitnodigen van de bel.
Begeleiders oktober 2020:
- 23 okt Ellen Starmans, Sangha Apeldoorn/OI & Tineke Spruytenburg, sangha Culemborg/Dharmaleraar
- 30 okt Else Marijke Schot, Sangha Groningen & Hans d'Achard, Sangha Eindhoven/MindOnly
Hoe kan je meedoen?
- Meld je op de aangekondigde dag en tijdstip hier aan
- Klik in het scherm op ‘Click here’
- Klik daarna op ‘Sta toe’ als wordt gevraagd om te openen in Zoom
- Plak nu dit wachtwoord in het invulveld: 246051
- Je ziet dan jezelf in beeld, klik op ‘Join with video’
- Klik daarna op ‘Join with computer audio’
- Laat liefst je camera aanstaan zodat we elkaar kunnen zien.
Wake Up Call - ochtendmeditatie online
Wil je je dag in verbinding en mindfulness beginnen? Wake Up-ers organiseren elke doordeweekse dag een Wake Up Call (ochtendmeditatie) via zoom voor beoefenaars van Leven in Aandacht en Wake Up. Iedereen is welkom. Lees meer
Sangha Vlaanderen
Ook de Vlaamse sangha heeft nu een wekelijkse online-bijeenkomst met geleide meditatie en dharmadelen. Klik hier voor gedetailleerde info.
