Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Mechelen

  • Naam: Wandelmeditatie Sangha “Stappen naar Hier en Nu”
  • Plaats: Mechelen
  • Adres: Verschillende locaties in Mechelen. Voornamelijk in parken
  • Mechelen

    bosbadpad vrijbroekpark mechelen 

     

     

     

     

     

     

     


    Wandelmeditatie op zondag 20 juni 2020 om 10 u, in het Vrijbroekpark (afspraak aan de ijzeren boog - ingang van het park - Ridder Dessainlaan, 2800 Mechelen.)

    Het vrijbroekpark nodigt ons uit om stil te staan in hun nieuw concept "bosbaden" (Shinrin-Yoku).
    Het uit Japan afkomstig concept sluit nauw aan met onze beoefening namelijk stil staan, ondervinden, verbinding met de natuur, ...
    We gaan dit bospad bewandelen in combinatie met de Japanse manier, maar ook en zeker met een mindfulness gedachte en de beoefening vaIMG 20200202 100024 2n onze leraar Thay. 

     

    Onze activiteiten

    Mechelen2De wandelmeditatie is een belangrijke beoefening in de traditie van Thich Nhat Hanh. Door middel van met Aandacht te stappen en ademhalen kunnen we ons verbinden met onszelf, de Aarde, dingen rondom ons, de Sangha en zoveel meer.
    We kunnen wandelen met onszelf en met de ander om zo een verbindende energie te maken die ondersteunend en helend kan werken.

    Andere vormen van meditatie kunnen ook beoefend worden maar de nadruk ligt vooral op de wandelmeditatie.

    Voorkennis van meditatie is niet vereist.

    De gehele bijeenkomst duurt ongeveer een uur.

    Hoe kun je meedoen?

    Corona maatregelen
    Om de Sangha bijeenkomst op een veilige manier voor iedereen te laten verlopen vraag ik u om volgende regels te respecteren:

    - Gelieve je vooraf in te schrijven. De deelnemerslijsten worden bijgehouden. 
    - Breng een mondmasker mee.
    - Hou ook tijdens het wandelen een afstand van 1,5 m van elkaar.
    - Gelieve niet te komen wanneer je je ziek voelt, verkouden, hoest, temperatuur.
    - Indien één van je gezinsleden deze symptomen vertoont.
    - Indien je in quarantaine zit.
    - Indien je de laatste 14 dagen een Covid-19 besmetting heeft gehad.


    IMG 20200202 105443 2

    Kosten

    Je kan bijdragen in de onkosten via Dana (vrije bijdrage). 

    Contactinformatie

  • Stefaan Hansoul
  • +32 477 67 58 39
  • Logo Leven in Aandacht

    Nieuwsbrief Aanmelding

    Schakel javascript in om dit formulier in te dienen

    Copyright © Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden