Samenvatting
Aflevering 14 van de podcast gaat over mindfulness en hoe je liefde en begrip kunt blijven ontwikkelen in uitdagende tijden.
Stephanie gaat in gesprek met broeder Phap Xa, een Nederlandse boeddhistische monnik. Hij vertelt hoe hij monnik is geworden, wat dit hem brengt en hoe mindfulness helpt om te gaan met moeilijke emoties en lijden. Verder bespreken zij hun zorgen over de verharding in de maatschappij en de opwarming van de aarde.