Mindfulness in de traditie van Thich Nhat Hanh

Zierikzee

  • Naam: Ziekrikzee - Centrum
  • Plaats: Zierikzee
  • Adres: Schuttershofstraat 5, 4301 AZ Zierikzee, Tel 0111-415292
  • Zierikzee - Centrum

    We zijn meestal met 3-6  mensen bijeen in het huis van één van ons. We vinden het fijn om in aanwezigheid van elkaar de stilte te ervaren. De woning heeft een bijzondere atmosfeer door de schelpen onder de vloer en de lemen wanden. Ook is de ruimte stralingsarm. 
    We vinden het fijn om met vriendelijkheid naar elkaar te luisteren tijdens het delen. Het theedrinken en het genieten van een versnapering vindt in stilte plaats. Het samen zingen ervaren we als verbindend.

    Onze activiteiten

    De sangha Zierikzee – Centrum komt bijeen op maandagmiddag van 14-16 uur met een in- en uitlooptijd van een half uur. We starten de bijeenkomst vanuit stilte.

    De opbouw van de bijeenkomst:

    • zitten (30 minuten)
    • loopmeditatie (10 minuten)
    • zitten (30 minuten)
    • thee en versnaperingen (15 minuten)
    • delen (30 minuten)
    • zingen liedjes Plum Village (5 minuten)

    Ieder onderdeel wordt afgesloten met een belletje. Tijdens de twee keer half uur zitmeditatie nodigt een van ons de klankschaal uit. Ervaring met mediteren is niet noodzakelijk. We zitten in een kring. Stoelen of kussentjes zijn aanwezig. 
    We vinden het fijn om voor elkaar iets mee te nemen en om samen voor de ruimte te zorgen. Vaak is er een veldboeket of iets lekkers voor bij de thee.

    Kosten: geen zolang de groep niet te groot wordt en het bij een van ons thuis is

    Hoe kun je meedoen?

    Bel met een van de contactpersonen. We vertellen je dan over de verdere gang van zaken.

    Contactinformatie

  • Dieneke Parlevliet
  • 0111-415292
  • 06 225 302 10
  • Cies Meinders
  • 0111-413905
  • 06 229 342 84
  •  
    homepage image placeholder