door Madelon Hooykaas en Dorothea Franck

Beeldend kunstenaar Madelon Hooykaas vroeg filosoof en schrijver Dorothea Franck van gedachten te wisselen over ‘opnieuw beginnen.’ Beiden zijn op een punt aangekomen om opnieuw te beginnen, maar kan dat eigenlijk wel?

Handleiding voor bijeenkomsten in de traditie van Thich Nath Hanh, doorMargriet Wolters

De auteur van dit praktische boek vol meditatie-oefeningen is initiatiefnemer van Sangha Almere en lid van de Orde van Interzijn. Er worden 41 meditatiebijeenkomsten beschreven, twee dagbijeenkomsten en verschillende trainingen voor iedere dag

door Riekje Boswijk-Hummel

Zij beschrijft in haar nieuwste boek hoe emoties ontstaan en samenhangen met het denken, hoe ze je waarneming bepalen, maar ook en vooral hoe je je eruit kunt bevrijden. Ze doet dit aan de hand van wat zij noemt: ‘De reis van het gewaarzijn’.

door Sandra Alderden. Over een boeddhistische non die naar Frankrijk vertrok en een camping begon. 

Het leven kan mooie wendingen met zich meebrengen wanneer je de puurheid van je hart volgt. Dat kun je lezen in het boek “Levensreis naar Frankrijk” van Sandra Alderden. Rond haar dertigste gooit ze het roer radicaal om.

Ieder mens zoekt naar geluk, maar als het er is, wordt het vaak niet opgemerkt. In Dit is Geluk vraagt zenleraar Cuong Lu om een nieuwe manier van kijken. Daarvoor zijn aanwijzingen, oefening en geduld nodig.

Geschenken van liefde en intimiteit door David Dewulf

Mindfulness nodigt je uit om een milde, niet-oordelende houding in je leven te brengen. Dankzij deze houding kan je jezelf en anderen accepteren. Ook in de liefde kan die milde blik je helpen om je relatie te verdiepen en je seksleven een nieuwe dimensie te geven.

Met mindfulness en compassie, door David Dewulf

Jezelf accepteren, met mindfulness en compassie toont aan de hand van concrete voorbeelden en oefeningen wat het belang is van zelfcompassie. De bijbehorende cd's bevatten zeven meditaties die je op weg zetten naar meer mededogen voor jezelf.

Veertig dagen retraite in Plum Village, door Mary Paterson

Volgens sommige spirituele tradities kost het veertig dagen om tot werkelijk inzicht te komen. Zo vastte Jezus veertig dagen in de woestijn. Na haar 40ste verjaardag hield de Canadese yogalerares Mary Paterson een retraite van 40 dagen bij Thich Nhat Hanh. 

Boeddhisme ontdekken met zenleraar Cuong Lu door Paula van Liere

Iedereen wil gelukkig zijn. Zenleraar Cuong Lu zegt dat we recht hebben op geluk. Verkeerde ideeën zorgen ervoor dat we geluk niet
herkennen.