Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Leven in aandacht oefenen

b.kl.messelink

Handleiding voor bijeenkomsten in de traditie van Thich Nath Hanh, door Margriet Wolters

De auteur van dit praktische boek vol meditatie-oefeningen is initiatiefnemer van Sangha Almere en lid van de Orde van Interzijn. Er worden 41 meditatiebijeenkomsten beschreven, twee dagbijeenkomsten en verschillende trainingen voor iedere dag

gebaseerd op ervaringen in de Almeerse sangha.Het ontwikkelen van aandacht, begrip en liefde is de basis. Dit boek kan als een hulpmiddel dienen voor mensen die alleen of samen gaan mediteren. Door aandachttraining kunnen we leren om hier en nu te leven in plaats van in het verleden of in de toekomst. Leven in hier en nu is de enige manier om werkelijk vrede te ontwikkelen, zowel in jezelf als in de samenleving.Vrijwel alles wat in deze handreiking staat is rechtstreeks ontleend aan de lessen van Thich Nhat Hanh. Bij deze lessen zijn zoveel mogelijk de bijbehorende boeken en/of cd’s vermeld, voor verdieping.

Uitg. in eigen beheer / 2009 (3e druk) / 244 blz. / € 27,50
Bestel dit boek bij de auteur, zie bestelinformatie

Logo Leven in Aandacht

Nieuwsbrief Aanmelding

Copyright © 2018 Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden