Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Wierook offeren

wierook offeren

Voordat je gaat mediteren kun je een wierookstokje opsteken. Nadat je het stokje aangestoken hebt kun je het eerst offeren aan de Boeddha, als dank voor zijn inspiratie. Je houdt het wierookstokje tussen handen tegen je voorhoofd en buigt.

Ons voorhoofd symboliseert onze eerbied voor spirituele waarden, te weten: vrede, kalmte, ons vermogen om gelukkig te zijn, te begrijpen, te accepteren en lief te hebben. Je bent je ervan bewust dat deze waarden je verbinden met alle mensen overal en in alle tijden.

Je kunt de volgende gatha uitspreken, voordat je het wierookstokje op het altaar plaatst: 

In dankbaarheid offeren we deze wierook
aan alle Boeddha's en Bodhisattva's in ruimte en tijd.
Moge hij, geurend als de Aarde,
de langzaam rijpende vrucht weerspiegelen
van begrip en van ons streven in aandacht te leven.

Mogen wij en alle wezens
metgezellen zijn van Boeddha's en Bodhisattva's.
Mogen we ontwaken uit onachtzaamheid
en ons ware thuis verwezenlijken.  

Logo Leven in Aandacht

Nieuwsbrief Aanmelding

Copyright © 2018 Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden