Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Oefeningen op film

Er zijn op internet filmpjes beschikbaar van diverse meditatie-oefeningen, zoals deze gedaan worden in de traditie van Thich Nhat Hanh. We selecteerden hier enkele duidelijke voorbeelden.

Kijk ook eens op het YouTube kanaal van St. Leven in Aandacht

Geleide meditatie

(be)geleide meditatie door Bram Boer - 2020

Uitnodigen van de bel

Bells of Mindfulness, toegelicht door zuster Dang Nghiem, 2010

Zitmeditatie

Zitmeditatie, introductie door broeder Phap Luu, maart 2020

Loopmeditatie

 

 

 

 

 

 

 

Walking Meditation, introductie door br. Phap Huu, abt van Upper Hamlet, Plum Village, maart 2020

Mindful movements

Ten Mindful Movements, voorgedaan door Thich Nhat Hanh, 2012

Kiezelsteenmeditatie

Kiezelsteenmeditatie, voorgedaan door broeder Phap Luu. 2013

Logo Leven in Aandacht

Nieuwsbrief Aanmelding

Copyright © Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden