Over ons
We startten in januari 2018 en werden sindsdien op verscheidene locaties gastvrij ontvangen.
Elke 1ste en 3de dinsdag komen we samen in Antwerpen.
Tijdens de schoolvakanties vervallen de bijeenkomsten, tenzij anders vermeld in de nieuwsbrief.
Daarnaast is een samenwerking met Inzichtmeditatie Antwerpen ontstaan.
Een 4-tal keer per jaar begeleiden we de stiltewandeling in de traditie van Plum Village.
Onze activiteiten
We beginnen om 19u30. Kom ajb een tiental minuten vroeger zodat je om 19u30 gemakkelijk zit.
Er is steeds een geleide meditatie en dharmadelen (luistercirkel).
Afhankelijk van het weer gaan we buiten wandelmeditatie doen.
Andere mogelijke ingredienten zijn de 5 aandachtsoefeningen, theemeditatie, aarde-aanrakingen en zingen.
We eindigen tegen 21u30.