Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Aap en Panda

aap pandaOver wilde apengedachten, door Petra Gijzen (illustraties), Sonja Gijzen, Inez van Goor (redactie)
Aap is niet blij, Panda, het vriendje van Aap, ziet er altijd blij en gelukkig uit. Ze doen dezelfde dingen, hoe kan dat? Op een speelse en leerzame wijze leren we dat Aaps grote gedachtesprongen hem in de weg zitten. Aap denkt steeds aan iets anders en niet aan waar hij op dat moment mee bezig is.

Dit kinderverhaal gaat over concentratie, aandacht en mindfulness. Panda leert Aap zich te concentreren en met aandacht te genieten van wat hij op dat moment doet. Aap staat symbool voor wat in het boeddhisme vaak ‘the Crazy Monkey Mind’ wordt genoemd – het trainen van concentratie wordt in dit prentenboek op een heldere, grappige en inspirerende wijze neergeze

Voor wie? Om samen te lezen voor (groot)ouders, leraren én kinderen (4-10 jaar)

Kleurplaten
Kleur Aap, Panda en de andere figuren uit het boek zelf ook in! Petra Gijzen heeft 7 speciale Aap en Panda kleurplaten gemaakt. Ze staan in deze pdf om te downloaden en thuis in te kleuren.

Uitgever: Milanda | april 2014 | € 14,95
Bestel dit boek bij bol.com via deze link

Logo Leven in Aandacht

Nieuwsbrief Aanmelding

Copyright © 2018 Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden