Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Innerlijk vuur

Innerlijk vuurMeditaties over angst, boosheid en liefde
Iedereen wil vrede, maar zoals iedereen die geprobeerd heeft het te vinden weet, vormen onze eigen emoties vaak het grootste obstakel. 'Innerlijk vuur' bevat korte meditaties en overwegingen.

Deze variëren van een regel tot een halve pagina tekst, over woede, afgunst, angst en liefde. Leven in het hier en nu, vol aandacht voor wat er in jezelf omgaat, geeft de rust en ruimte om vol mededogen en liefde de ander te ontmoeten. Thich Nhat Hanh heeft zijn spirituele inzichten in de basale emoties, waarmee een ieder worstelt, omgezet in reflecties die op elk uur van de dag kunnen worden toegepast.

Oorspronkelijke titel: Taming the Tiger Within
Heruitgave. Ten Have | juni 2017 | paperback 164 pagina's 
Klik hier om dit boek te bestellen bij bol.com

 

Logo Leven in Aandacht

Nieuwsbrief Aanmelding

Copyright © 2018 Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden