Mindfulness
in de traditie van Thich Nhat Hanh

Stilte

stilteLuisteren in een wereld van lawaai
Stilte komt uit het hart en niet uit bepaalde omstandigheden buiten onszelf. Wie vanuit stilte leeft, is niet altijd stil en zit niet de hele dag stil, maar kent geen innerlijke verstoring meer. 

 

Thich Nhat Hanh laat zien hoe mindfulness de weg wijst naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter hoe het echt met je is en wat je met je leven wilt. Je ziet je leven helderder en je krijgt meer aandacht voor verbinding: verbinding met jezelf, met anderen, met de dagelijkse omgeving en met de natuur.

Oorspronkelijke titel: Silence; The power of Quiet in a World Full of Noise
Uitgever ten Have | mei 2015 | 144 blz | paperback | adviesprijs € 16,99
Klik hier om dit boek te kopen bij bol.com

Logo Leven in Aandacht

Nieuwsbrief Aanmelding

Copyright © 2018 Leven in Aandacht. Alle rechten voorbehouden