Dag in Aandacht

Serie 'Stilte, luisteren in een wereld van lawaai' - dag 1/3

Mindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt.
- Thich Nhat Hanh

Thema vandaag: 'Tot leven komen in de stilte'. Begeleider: Jan-Jitze van Hees, van Wake Up

Bloeien in de Tuin van Plum Village

Deze Dag in Aandacht is bedoeld voor alle begeleiders van Vlaamse sangha's en Wake Up.

Serie van vijf verdiepingsdagen

We zijn verheugd opnieuw de serie over de Vijf Aandachtsoefeningen aan te kunnen bieden. Vanaf oktober 2026  gaat de nieuwe serie over de toepassing van de Vijf Aandachtsoefeningen in het dagelijkse leven van start. De dagen worden begeleid door Jacquelien van Galen, dharmaleraar, en Marijke Steenbergen, lid van de Orde van Interzijn.

Serie 'Stilte, luisteren in een wereld van lawaai' - dag 2/3

Mindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt.
- Thich Nhat Hanh

Thema vandaag: Daverende stilte
Begeleiding door Peter van Leeuwen en Elly Woertman.

Serie 'Stilte, luisteren in een wereld van lawaai' - dag 3/3

Mindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt.
- Thich Nhat Hanh

Thema vandaag: Thuiskomen bij jezelf.
Begeleiding door Jacquelien van Galen en Marijke Steenbergen

Dag in aandacht - Vlaanderen

Ons drukke dagelijks bestaan zorgt voor een voortdurende overprikkeling van ons sympatisch zenuwstelsel. Het is dan ook geen overbodige luxe om met regelmaat een dag in aandacht te leven, waar we verstillen en vertragen. Tijdens deze dag zullen we extra aandacht schenken aan elementen die ons helpen navigeren naar een staat van rust.

Begeleiding: Marleen Van den Bosch (dharmaleraar)