30NOW is speciaal opgezet om in de coronatijd live meditaties en lezingen aan te bieden over de beoefening van mindfulness en boeddhisme. Diverse boeddhistische richtingen en mindfulness trainers werken hier met elkaar samen.
Op de website 30NOW is te lezen:
Met elkaar mediteren is makkelijker. Juist in deze tijd van sociale isolatie kan je je meditatiebeoefening voortzetten door online bij elkaar te komen en je op die manier te verbinden. We kunnen niet meer zoveel naar buiten, maar gelukkig wel naar binnen. En zo kunnen we zorgen voor onze mentale gezondheid. We verzorgen bijna dagelijks een live meditatie in de ochtend van 10.00-10.30. Wekelijks zal er bovendien een live avondmeditatie en live lezing zijn ter ondersteuning van jou, je beoefening en je meditatiepad. De thema’s zorgen voor inspiratie en bieden je inzichten om wijs en compassievol om te gaan met de talloze veranderingen, onzekerheden en uitdagingen van deze tijd.
Een heel diverse groep van gecertificeerde mindfulness trainers, sprekers en ervaren retraite begeleiders heeft zich aangesloten bij dit initiatief. Onder hen dus nu ook br. Phap Xa.
Alle Live sessie zijn gratis te volgen voor iedereen.
Ga hier naar 30NOW